4月8日上午，瀾滄拉祜族自治縣葫蘆節(jié)開幕，現(xiàn)場組織8個世居民族8個隊16個小組48人著本民族服裝，在統(tǒng)一的時間內(nèi)展示舂糯米粑粑的整個過程，要求每隊1男2女、工具1套(包括碓窩、棒頭和簸箕)。同時觀眾和游客與表演群眾互動，現(xiàn)場教學(xué)過程中體驗舂粑粑的樂趣和感受。比賽結(jié)束后，糯米粑粑都分給了現(xiàn)場觀眾品嘗。

糯米粑粑，在瀾滄縣拉祜人家是接待賓客必不可少的美食。一般選用上好的糯米，煮熟放入器皿再進行手舂，之后加入芝麻揉制成粑粑。舂粑粑舂下去的時候力道要打，提起來的速度要快，不然糯米會粘住器皿拔不起來；此外，翻與舂配合不好的話，有可能傷到翻糯米飯的人。

來自新平水塘鎮(zhèn)舊哈村的拉祜族李潤珍和王保鳳告訴記者，他們第一次參加葫蘆節(jié)。因為祖先在這里，她們到了瀾滄就像回娘家了。 

在現(xiàn)場，一位來自遼寧的游客正賣力的體驗舂粑粑，他說，第一次到瀾滄來，這里山美水美特別是少數(shù)民族很淳樸。以后還會經(jīng)常過來，因為太喜歡這兒了。

據(jù)了解，阿朋阿龍尼（葫蘆節(jié)）是拉祜族民間的傳統(tǒng)節(jié)日。拉祜族把葫蘆看成是祖先的化身和全民族的吉祥物并把葫蘆作為圖騰，象征拉祜族從葫蘆中走出，向太陽奔去的精神追求和吉祥幸福的美好心愿......（張密 王幫旭）

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